-->

சர்க்கரை நோயாளிகளும் சாப்பிடக்கூடிய சுவையான ஒரு ஜூஸ்


சர்க்கரை நோயாளிகளும் விரும்பி சாப்பிடும் சுவையான லஸ்ஸி

இனிப்பு சாப்பிடவும் முடியாமல்,நாவை அடக்க முடியாமல் திருட்டுத்தனமாக இனிப்பை சாப்பிடும் சர்க்கரை நோயாளிகள் கூட தைரியமாக சாப்பிடகூடிய ஒரு எளியமையான ஜூஸ்.

தேவையான பொருட்கள்

கெட்டி தயிர் - 1 கப்
உப்பு  - ஒரு சிட்டிகை
நாட்டு சர்க்கரை - தேவையான அளவு
பால் – சிறிதளவு

செய்முறை 

  • ஒரு பாத்திரத்தில் தயிரை ஊற்றி நன்கு கடைந்து கொள்ளவும்.
  • சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து மீண்டும் கடையவும்.
  • பின்னர் தேவையான அளவு உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
  • பின் தேவையான அளவு நாட்டு சர்க்கரை சேர்த்தது நன்கு நுரை வரும் வரை அடித்து கலக்கினால் சுவையான சத்தான லஸ்ஸி ரெடி.



Previous Post Next Post