Header Ads

Post Bottom Ad

பருப்புகளை உணவில் சேர்த்து கொள்ளாதவரா நீங்கள்? அவசியம் இதை படியுங்கள்

June 02, 2020
பருப்புகள் பருப்பினால் செய்த எந்த ஒரு உணவை நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்தாலும் , அதனால் உங்கள் உடலுக்குக் கிடைக்கும் பலன்கள் அதிகம். இந்திய உணவு...

பாமாயில் என்றால் என்ன? பாமாயிலின் நன்மை தீமைகள் என்ன?

May 30, 2020
பாமாயில் எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது செம்பனை எனப்படும் ஒருவகை பனைமரத்தில் காய்க்கும் பழங்களில் இருந்து பாமாயில் எனப்படும் எண்ணெய் தயாரிக...