nellikkai maruththuva payangla தினமும் நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் நெல்லிக்காய் சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் புளிப்பு , இன…
health இரத்த சிவப்பணுகளை உற்பத்தி செய்யும் நெல்லிக்காய் ஜாம் செய்வது எப்படி நெல்லிக்காய் நாம் சாப்பிடுவதால் நம் உடலில் ரத்த சிவப்பணு…