Header Ads

Showing posts with label உடல் நலம். Show all posts
Showing posts with label உடல் நலம். Show all posts

குழந்தைகளுக்கு பிஸ்கட் சாப்பிடக் கொடுப்பது நல்லதா ? கெட்டதா ?

October 19, 2019
நாம் விரும்பி சாப்பிடும் பிஸ்கட்டினால்  உண்டாகும் தீமைகள்  குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடும் ஒரு ஸ்நாக்ஸ் எ...

பிராய்லர் சிக்கன் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்

August 25, 2018
பிராய்லர் சிக்கனின் பாதிப்புகளும் அதனால் ஏற்படும் நோய்களும்  இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில் வீட்டில் சமைத்து சாப்பிடுவதை விட உணவகங்களில...

புதினாவின் மருத்துவ குணங்களும் அதன் பயன்களும்

August 17, 2018
புதினாவின் மருத்துவ குணங்கள்   புதினா ஒரு மருத்துவ மூலிகையாகும்.ஆனால் நாம் அதனை உணவின் வாசனைக்காக மட்டும் பயன்படுத்தி வருகிறோம். புதி...

நீங்கள் வேண்டாம் என்று தூக்கி எரியும் கறிவேப்பிலையில் இவ்வளவு நன்மைகளா ?

July 21, 2018
கறிவேப்பிலையின் மருத்துவ குணங்கள்   கறிவேப்பிலை இல்லாத ஒரு உணவே இல்லை என்று கூறலாம்,அந்த அளவிற்கு நம் அன்றாட உணவிலும்,சித்த மருத்த...

உலர் திராட்சை பழத்தை தினசரி சாப்பிடுவதின் மூலம் நம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்

July 15, 2018
உலர் திரட்சை பழத்தின் நன்மைகள்   திராட்சை என்றலே எல்லோருக்கும் பிடித்தமான ஒன்றாகும்.அத்தகைய திராட்சையில் பல வகைகள் உள்ளன. கறுப்ப...

உடல் உஷ்ணத்தை குறைக்கும் மிக சிறந்த எளிய வழி முறைகள்

July 14, 2018
தற்போது நிலவி வரும் பருவ நிலை மாற்றத்தால் நம்மில் பலருக்கு உடலில் அதிக உஷ்ணம் (சூடு) ஏற்படுகிறது , இதற்க்கு முக்கிய காரணம் சரியான நம் ...

உடல் சூட்டை தனித்து உடலை பாதுகாக்கும் மருத்துவ குணம் நிறைந்த கோவைக்காய்

July 07, 2018
கொவைக்கையின் நன்மைகளும் அதன் பயன்களும்  கோவைக்காய் முழுத் தாவரமும் இனிப்புச் சுவையும் குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்டது. கோவைக்காய் பற்...