'/>
Showing posts with the label aarokkiyamShow all
பசியை தூண்டும் பிரண்டை துவையல்
உடலுக்கு ஆரோக்கியம் தரும் ராகி பாதாம் பால்
வெயிலே தெரியாம ஜில்லுனு இருக்க புதினா மிளகு கருப்பட்டி  ஜூஸ்
வெயிலுக்கு குளுகுளுன்னு இருக்க வெள்ளரிக்காய் மோர் குழம்பு
உடல் சூட்டை குறைக்கும் வெந்தயக் குழம்பு
மதிய நேரத்தில் சாப்பிட கூடாத உணவு வகைகள்
உடல் கொழுப்பை கரைக்க உதவும்  சுக்கு தோசை செய்வது எப்படி
நீரில் ஊற வைத்த வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதால் நம் உடலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்
ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் இஞ்சி தொக்கு
 உடலுக்கு குளிர்ச்சி தரும் வெள்ளரிக்காய் தயிர் பச்சடி செய்வது எப்படி
பித்தத்தை நீக்கும் எலுமிச்சை ரசம் செய்வது எப்படி?